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LE PLONGEON

 

Photo : la position de défense

 

 

Dés que l’adversaire tire, les trois défenseurs plongent. C’est à partir de la position d’attente

 

Photo : trois joueurs en position de défense

 

que chaque joueur va tenter de synchroniser son plongeon latéral avec celui de ses partenaires. Son corps est allongé avec le plus de rectitude possible, et ses bras et ses jambes sont tendus. Pour bien défendre l’équipe doit former par l’alignement des joueurs les uns à côté des autres, un barrage collectif le plus hermétique possible.

Photo : une autre position de défense

 

Ils peuvent bloquer le ballon ou simplement le dévier avec n’importe qu’elle partie du corps. Une fois le ballon maîtrisé, la défense redevient l’attaque.

Photo : joueuse déviant un ballon

 

 

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